terça-feira, 17 de julho de 2012

Memorial Francisco Lázaro
Já sentia falta das corridas de Domingo. A última tinha sido a Corrida de Santo António em 9 de Junho. Por acaso foi num Sábado.
Há muito tempo que não ia para aquela zona. Vou mais ao Colombo e ao Estádio do Sport Lisboa e Benfica.
Na minha adolescência ia bastantes vezes a Benfica, nomeadamente para jogar Snooker num café que lá existia ( bons tempos,não é pessoal ?).
A partida foi dada junto ao campo do Futebol Benfica. Perto do mercado.
Estamos numa altura de férias e isso notou-se na participação. Não chegou a 400 atletas classificados. Mas eram dos bons.
O Percurso não era muito difícil. Até Sete Rios fui num andamento de mais ou menos 5:20 o Km. Nesta primeira parte da corrida senti-me bem e corri descontraído.
Na vinda já foi mais puxado,o calor apertava e o terreno inclinou um pouco. Corremos em determinada altura, numa ciclovia. O pessoal das bicicletas a descer e nós a subir. Não devem ter gostado que a malta das corridas lhes aparecesse à frente. Mas correu tudo bem.
Cortámos a meta dentro do campo de futebol, o que é sempre bonito.
Acabei com o tempo de 54:31. O normal para mim.
Como prémio uma t´shirt técnica e uma mochila. Nada mau.
A próxima corrida é só para o final de Agosto. Até lá vou tentar fazer treinos com mais qualidade. Tenho que introduzir mais variações de ritmo. Nem sempre apetece.
E tenho que dedicar mais tempo ao blogue.

Boa semana para todos.

domingo, 1 de julho de 2012

Dulce Félix Campeã Europeia



O desporto em portugal não pode ser só futebol. E eu gosto bastante de futebol.
Temos de apoiar e dar valor a atletas de outras modalidades.
Dulce Félix sagrou-se hoje Campeã Europeia nos 10000 metros. Os Portugueses tem de estar orgulhosos desta grande atleta. Desta e de todos os que também conseguiram medalhas e boas marcas.
Espero que a comunicação social dê o merecido destaque a este feito.
Mas como amanhã se inicia a nova época de  algumas equipas de futebol, duvido.